4.1 | Bliv bevidst om, at dit barn kan have behov for hjælp til, at bearbejde deres sorg og krise.

Børns verden ændrer sig drastisk, når mor og far skal skilles.

Når mor og far skilles, oplever barnet, at de to mennesker de er totalt afhængige af, og som de elsker allermest i hele verden, ikke længere kan lide hinanden.

Barnet oplever, at alt det genkendelige og trygge falder væk og fra hinanden. Det medfører, at barnet blive tilskuer til at deres hele verden, kan føles kaotisk.

Barnet oplever som noget helt nyt en sorg og krise tilstand, som de fleste børn ikke har kendt til tidligere. Hvis barnets liv ændre sig på mange parameter, bliver nervesystemet udsat for det, som har været overvældende. Benene bliver slået væk under barnet og det mister jordforbindelsen og kontakten til sig selv. Barnet går i overlevelse – kroppen går i alarm og der sker en ændring i adfærd. Det sker ikke bare for barnet, men for alle, børn som voksne.

Så hvordan hjælper I som forældre jeres børn i denne svære livskrisesituation?

En tidlig indsats kan være afgørende for, at jeres børn kommer så hele igennem den livskrise som en skilsmisse er for dem. Ethvert barn er unikt og vil i forhold til barnets personlighed, alder mm. have forskellige behov for støtte og hjælp.

For mange forældre "klarer den selv"... Det er vigtigt at man som forældre finder rette professionelle sparring, hjælp og støtte: Når det gælder, at finde den rette kompetence på børneområdet, er telefonbogen eller google ikke altid nok…om det er en psykolog eller psykoterapeut med speciale i børn, er alt efter hvad man er mest til. Men vi anbefaler, at kropsterapi er en del af behandlingsforløbet.

For at du som forælder kan hjælpe dit barn, kræver det ikke bare professionel hjælp.

Det er vigtigt, at du som forælder forstår, at du også skal lære og ændre adfærd – ikke mindst tilgangen til dit barn.

Et barn i krise kan have et eller følgende reaktioner:

  • Udad reagerende adfærd (vrede og grænseoverskridende adfærd)
  • Indadvendt adfærd
  • Har svært ved at skabe overblik
  • Utryg og bange
  • Koncentrationsproblemer
  • Problemer med at komme i skole
  • Manglende appetit
  • Sensitivitet
  • Angst
  • Tristhed, længsel og savn
  • Sorg
  • Søvnforstyrrelser
  • Skyld og skam
  • Fysiske gener (mavepine og hovedpine)
  • Social tilbagetrækning (vil ikke hjemmefra)
  • Regressiv adfærd (laver eller tisser i bukserne, sutter på tommelfinger, vil ikke sove alene, afhængig af fysisk kontakt)
  • Lavt selvværd

Enter your text here...

Er du klar til at gå videre?

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
Pen
>