Af være part i en børnesag, kan føles som at blive jaget af en T-Rex
Mange forældre i børnesager beskriver deres oplevelse som angst, stress, udbrændthed eller afmagt.
Men det er mere end det.
Det beskrives mere præcist og billedligt som at blive jaget af en T-Rex.
En kødædende kæmpe, skabt til at dræbe.
Den kan lugte dig. Høre dig. Spore dig.
Den stopper ikke. Den jager dig, til den har fanget dig.
Bare lugten af dens ånde, der presser sig ind i grotten, hvor du forsøger at holde dig skjult, får dit nervesystem til at eksplodere.
Du hyperventilerer.
Ryster over hele kroppen.
Hænderne sitrer.
Hjertet hamrer afsted.
Pulsen banker i tindingerne.
Du mærker det i nakken. I brystet. I maven. I de knyttede hænder.
Du prøver at få vejret.
Men du får det ikke.
Og bare tanken om, at der måske er en anden vej ind i grotten – en større åbning, hvor den alligevel kan komme ind og få fat i dig – udløser panik i hele dit system.
Du spænder op.
Du mister overblikket.
Du ved, det er irrationelt – men kroppen tror, det er nu, det sker.
Du løber ikke, fordi du overdriver.
Du løber, fordi du ved, hvad den er i stand til – og hvad der sker, hvis den fanger dig.
T-Rex’en er det farligste rovdyr, dit nervesystem kan forestille sig.
Stor. Tung. Hurtig. Brutal. Og hvis den fanger dig, er det slut.
Derfor går din krop i alarm.
Derfor løber du. Du kan fryse. Du gør alt for at finde skjul.
Måske skjuler du dig dybt inde i hulen.
Ikke for at gemme dig – men fordi du ved, at den er for stor til at følge dig. Du søger sikkerhed.
Men T-Rex’en i en børnesag er selvfølgelig ikke en dinosaur.
Den er:
📩 E-Boks.
📄 Brevene.
📉 Underretningen.
📑 Beslutningen om samvær.
📍 Uvisheden om dit barn.
💬 SMS’en, du ikke var forberedt på.
💬 Messengerbeskeden, hvor noget pludselig vælter ind.
📝 Høringssvaret, du skal levere under tidspres.
🗓️ Indkaldelsen til partshøringsmøde, sendt fredag eftermiddag.
⚖️ Systemet, der pludselig vender sig imod dig – eller allerede har gjort det.
Og kroppen reagerer helt naturligt, som om faren er fysisk.
Det er derfor, det føles som angst.
Det er derfor, du ikke bare kan slappe af.